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D’Hypnose en darija

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Hypnose pour se détendre et se relaxer

Langue : DARIJA

Recevez une séance d'hypnose enregistré gratuite pour une relaxation et détente agréable afin de de reprendre le contrôle de votre vie.

Séance gratuite

Hypnose ANTI-INSOMNIE

Langue : DARIJA

si vous galérez avec le sommeil et vous n'arrivez pas à dormir facilement , télécharger cette séance et écoutez la avant de dormir afin d'améliorez la qualité de votre sommeil

300,00 DH

200,00 DH

Hypnose ANTI-STRESS

Langue : DARIJA

Débarrassez vous du stress que vous vivez soit au milieu professionnel , ou dans votre vie personnelle pour dégager toutes les tensions et sensations négatives cumulés afin de se sentir calme .

300,00 DH

200,00 DH

Quelques conseils avant de démarrer la séance
  • Assurez vous de ne pas être dérangé et d’avoir coupé votre téléphone.

  • Prenez le temps de choisir et de préparer un endroit calme où vous vous sentez bien (salon, chambre, bureau etc.) et dans lequel vous serez assis(e)  confortablement( fauteuil, chaise, chaise longue…)

  • Important: Si vous n’êtes pas seul chez vous ou dans votre lieu de bien être, il doit obligatoirement y avoir une porte, que vous fermerez pour la séance d’hypnose afin de vous isoler du bruit et de l’environnement. Vous ne devez pas être dérangé(e) sous aucun prétexte durant toute la séance. Prévenez vos proches de ne pas faire de bruit pendant la séance (télévision, musique, discussions ou tout ce qui pourraient vous distraire, ou vous déranger).

  • Je vous conseille également d’utiliser des écouteurs si vous en avez, pour une meilleure qualité audio.

Télécharger une Séance d’hypnose gratuite

Vivez une expérience inhabituelle et écoutez cette séance d'hypnose pour une relaxation et détente de votre corps et votre mental pour améliorer votre bien-être.

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COMMENT UTILISER LES SÉANCES

Dans quelle position écouter les séances ?

Écoutez de préférence cette séance en position assise ou allongée. Si vous vous endormez en position allongée, écoutez la plutôt en position assise. sauf pour la séance ANTI-INSOMNIE , écoutez là juste avant de dormir 

A quel moment écouter les séances ?

les séances ANTISTRESS , et séance  relaxation  peuvent s’écouter à tout moment, tant que vous pouvez être sûr de ne pas être dérangé. Néanmoins, il est préférable de ne pas l’écouter au lit avant de vous endormir pour mieux en profiter.  , sauf pour la séance ANTI-INSOMNIE , écoutez la avant de dormir pour enchainer votre sommeil et s’endormir facilement ..

Qu’est ce que je dois faire pendant les séances ?

vous n’allez rien faire , vous mettez juste vos écouteurs et laissez la séance vous guider vers un état de bien être.

Puis-je écouter cette séance dans ma voiture ?

Non, n’écoutez pas cette séance en conduisant. Ni en faisant une activité qui nécessite votre attention.

je risque de rester dans cet état ?

vous ne pouvez pas rester dans cet état , parce que un état d’hypnose est un état naturel que nous vivons tous au quotidien , vous vous réveillez toujours après les séances parce que vous restez conscients pendant toute la séance. vous allez sentir une relaxation agréable.

si vous craignez que vous endormez après la séance , mettez un réveil avant de commencer les séances de relaxation , et ANTISTRESS

pour la séance ANTI-INSOMNIE ne mettez pas de réveil parce que son objectif est de vous endormir soit vous avez de problèmes d’insomnie ou vous voulez juste s’endormir rapidement et d’une façon équilibrée afin d’améliorer la qualité de votre sommeil.

Avertissement : ces séances d’hypnose sont déconseillés  aux personnes souffrant de troubles psychiatriques graves (troubles psychotiques, schizophréniques, maniaco dépressifs, paranoïa ).

Ils ont dit de nous

l’hypnose m’as trop aidé à retrouver mon équilibre , je stressais beaucoup et je souffrais du burnout , mais maintenant hamdulillah je me sens très bien , et j’écoute à chaque fois mes séances quand je sens que j’ai besoin , Merci énormément pour vos efforts 

4/5
Mme Samira

Vraiment une expérience extraordinaire , à vivre et à revivre , je me sens plus calme dans mon quotidien , j’arrive à gérer mon stress maintenant , merci beaucoup 

4/5
Mr Karim

Très efficace ! Je me suis endormie avec et le lendemain matin j’étais en super forme et j’ai pu faire plusieurs tâches sur lesquelles je procrastinais ou que je n’osais pas faire par manque de confiance en moi. Merci beaucoup

4/5
Mme Soukaina

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